さんま御殿ゲスト一覧2026年最新！11月3日出演者と過去回・見逃し配信を徹底解説

2026年11月3日放送の日本テレビ系『踊る！さんま御殿!!』は、「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」。司会の明石家さんまを中心に、長州力、野村周平、なえなの、宮根誠司、M!LKの吉田仁人、中川翔子らが出演する2時間スペシャルです。放送時間は11月3日（火・祝）20時00分～21時54分。夫婦間の生活習慣にまつわる本音と、芸能人それぞれの睡眠・食生活の悩みが取り上げられます。

この記事では、日本テレビの番組公式情報と放送内容の発表をもとに、2026年11月3日のゲストを企画別に整理。長州力や野村周平、宮根誠司らの出演ポイント、番組の放送日・放送時間、歴代ゲストや過去の放送内容を調べる方法、TVerでの見逃し視聴についても紹介します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 11月3日の出演者：長州力、野村周平、なえなの、宮根誠司、吉田仁人（M!LK）らが登場。
• 放送時間：日本テレビ系で20時00分～21時54分の2時間スペシャル。
• 番組情報の確認方法：日テレ公式サイトの「次回予告」「過去の放送」と、TVerの配信番組ページが基本。

【2026年11月3日最新】さんま御殿のゲスト一覧と放送内容

11月3日の放送テーマは「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」です。番組公式の次回予告では、夫婦の生活習慣や睡眠の悩みを軸にした企画が案内されています。

今回の特徴は、出演者を大きく2つのグループに分けていることです。ひとつは夫婦で日常生活の不満や健康への意識を語る「健康になりたい有名人夫婦」。もうひとつは、睡眠や食生活に悩みを抱える有名人です。

健康になりたい有名人夫婦の出演者

• 長州力
• 吉田英子
• 布川敏和
• つちやかおり
• 川口真輝
• 安井友梨
• 川谷修士（2丁拳銃）
• 野々村友紀子
• 山田章仁
• 山田ローラ
• 高野正成（きしたかの）
• まるゆか（ゆめまなこ）
• 柿谷曜一朗
• 丸高愛実
• もう中学生
• 藤田ニコル

注目されるのは、長州力と吉田英子、川谷修士と野々村友紀子、山田章仁と山田ローラ、柿谷曜一朗と丸高愛実らの組み合わせです。また、布川敏和とつちやかおりも出演。かつて夫婦だった2人が同じ番組でどのような話をするのかも見どころです。

睡眠に悩みを抱える有名人の出演者

• かなで（3時のヒロイン）
• 迫田さおり
• 白石まゆみ（SWEET STEADY）
• ドンデコルテ
• なえなの
• 中川翔子
• 野村周平
• ヒラノマリ
• 水田信二
• 宮根誠司
• 横川尚隆
• 吉田仁人（M!LK）

野村周平は、いびきや歯ぎしりにまつわる悩みを披露する予定です。宮根誠司については、10年以上寝室を使っていないという話題が予告されています。なえなのや吉田仁人ら、普段の活動ジャンルが異なる出演者が睡眠や食生活について語る点も、この回ならではの構成です。

【注目ゲストを整理】長州力・野村周平・宮根誠司・なえなの・吉田仁人

今回の出演者には、スポーツ、芸能、報道、音楽、SNSなど、異なる分野で活動する人物が集まっています。番組の企画に照らして注目したいゲストを整理します。

長州力：夫婦で健康や日常生活を語る企画に登場

元プロレスラーの長州力は、妻の吉田英子とともに「健康になりたい有名人夫婦」の枠で出演します。番組予告では、夫婦間の不満や健康に関する話題が紹介されており、長州夫妻の生活習慣をめぐるやり取りが見どころです。

野村周平：いびきや睡眠の悩みを告白

俳優の野村周平は、睡眠に悩みを抱える有名人として出演します。予告では、いびきや歯ぎしりに関する話題が取り上げられています。俳優としての仕事と日常の睡眠習慣という、普段の出演作とは違う一面に注目です。

なえなの：若い世代の生活習慣にも注目

インフルエンサー・タレントとして活動するなえなのも、睡眠に悩む有名人の一人として出演します。世代や活動スタイルによって異なる生活リズムが、ほかのゲストの体験とどう交差するのかがポイントです。

宮根誠司：寝室を10年以上使っていないという話題

フリーアナウンサーの宮根誠司は、番組予告で「10年以上寝室を使わない理由」が紹介されています。報道・情報番組で見せる進行役としての姿とは異なる、生活上のエピソードがトークの題材になります。

吉田仁人（M!LK）：食生活や夜食の悩み

ダンスボーカルグループM!LKの吉田仁人も出演。食生活や夜食をめぐる悩みを語ることが告知されています。健康に関する情報が多い一方で、日々の食事をどう選ぶか迷うという身近なテーマが、番組のトークにつながります。

【出演者・企画の関係一覧】11月3日放送回の見どころを比較

出演者名だけを並べると、今回の企画の全体像はつかみにくくなります。どのゲストがどのテーマで登場するのか、公式発表された出演区分と予告内容を対応させると、番組の構成が見えてきます。

この表から分かるのは、単純な芸能人の近況紹介ではなく、夫婦間の生活習慣と個人の睡眠・食事という2つの切り口で出演者を配置していることです。スポーツ選手、俳優、アーティスト、アナウンサー、お笑い芸人が同じテーマを語ることで、立場の違いによる意見の幅も生まれます。

【さんま御殿の放送日・放送時間】司会の明石家さんまと番組の特徴

『踊る！さんま御殿!!』は、日本テレビ系で放送されているトークバラエティーです。司会を務めるのは明石家さんま。1997年10月に始まった番組で、ゲストがテーマに沿ってエピソードを披露し、さんまとの掛け合いを通して話題を広げていくスタイルが特徴です。

通常の番組案内では火曜20時台の放送として紹介されています。2026年11月3日は2時間スペシャルのため、通常回の枠とは異なり、20時から21時54分までの編成です。

• 番組名：踊る！さんま御殿!!
• 放送日：2026年11月3日（火・祝）
• 放送時間：20時00分～21時54分
• 放送局：日本テレビ系
• 司会：明石家さんま
• 企画：食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭

番組の魅力は、出演者の肩書や知名度だけでなく、共通テーマに対する反応の違いを楽しめることです。さんまがゲストの話を受け止めながら質問やツッコミを重ねることで、本人の仕事上のイメージとは異なる日常の一面が引き出されます。

【歴代ゲスト一覧・過去の放送内容】公式サイトで調べる方法

過去の出演者や放送回を調べたい場合は、日本テレビの『踊る！さんま御殿!!』公式サイトにある「過去の放送」を確認するのが基本です。放送回ごとのテーマや出演者、企画内容をたどることで、特定の芸能人がいつ出演したのかを探しやすくなります。

歴代ゲストを確認する際は、次の3点を分けて見ると情報を整理しやすくなります。

• 出演者：番組に登場した人物の名前。
• 放送日・企画：いつ、どのようなテーマの回に出演したか。
• 出演区分：ゲスト単独なのか、夫婦・グループ・特定テーマの代表としての出演なのか。

検索結果に表示される出演者一覧は、放送前の予告情報と放送後の実際の内容が混在する場合があります。また、同じ人物でも複数回出演していることがあるため、「出演したことがある」という情報だけでなく、放送日と企画名まで照合すると目的の回を特定しやすくなります。

なお、2026年11月3日の出演者一覧は今回の放送回に関する情報であり、番組開始以来の全ゲストを網羅した歴代一覧とは異なります。長期間の出演履歴を調べる場合は、公式サイトの過去放送情報を放送日ごとに確認する方法が確実です。

【見逃し配信・次回予告】TVerと日テレ公式情報の確認方法

放送を見逃した場合は、TVerの番組ページで『踊る！さんま御殿!!』の配信状況を確認できます。見逃し配信は放送回ごとに配信の有無や視聴可能期間が設定されるため、番組名だけでなく11月3日放送回のページを確認することが大切です。

配信が行われる場合でも、視聴期限を過ぎると再生できなくなることがあります。放送直後に視聴する予定がない人も、配信ページに表示される終了日時を確認しておくと安心です。すべての過去回が常時視聴できるわけではありません。

次回予告と最新ゲストを確認するには

次回の出演者や企画を知りたい場合は、日本テレビ公式サイトの「次回予告」を確認します。2026年11月3日放送回については、10月27日公開の予告で企画名と出演者が案内されました。番組情報は放送日が近づくにつれて更新されることがあるため、古い検索結果だけで判断せず、最新の予告を確認するのが適切です。

放送終了後は「過去の放送」や番組関連の放送内容記事を確認すると、予告段階では分からなかった実際のトークや企画内容を追えます。出演者の追加・変更や地域別の放送編成については、各地域の放送局の番組表も参考になります。

【プロの結論】さんま御殿のゲスト情報を正確に追うポイント

『踊る！さんま御殿!!』のゲスト情報を探すとき、最も大切なのは「放送予定の出演者」と「放送済みの出演者・内容」を区別することです。番組公式の次回予告は放送前の確認に適しており、過去の放送ページは放送後の内容を調べるのに向いています。

また、ゲスト一覧は名前だけを見ても企画の趣旨が伝わりません。今回のように夫婦企画と睡眠・食生活企画が同時に組まれている場合、出演者がどちらの枠で登場するのかを確認することで、見たいトークを見つけやすくなります。

検索する際は、次の基準を使うと情報の取り違えを防げます。

• 最新の出演者を知りたい人：日テレ公式の次回予告を優先する。
• 過去の出演回を探したい人：公式サイトの過去放送で放送日と企画名を照合する。
• 放送を見逃した人：TVerで対象回の配信有無と終了日時を確認する。
• 出演者の話題を詳しく知りたい人：番組の予告と放送後の内容紹介を分けて読む。

ゲストの知名度だけでなく、企画との関係性や放送回のテーマまで確認することが、さんま御殿をより深く楽しむためのポイントです。

【さんま御殿ゲスト一覧】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年11月3日のさんま御殿のゲストは誰ですか？
A1：長州力、吉田英子、布川敏和、つちやかおり、なえなの、野村周平、宮根誠司、中川翔子、吉田仁人（M!LK）らが出演します。健康になりたい有名人夫婦と、睡眠に悩みを抱える有名人の2つの企画で構成されています。

Q2：11月3日のさんま御殿は何時から放送されますか？
A2：2026年11月3日（火・祝）20時00分から21時54分まで、日本テレビ系で2時間スペシャルとして放送されます。司会は明石家さんまです。

Q3：さんま御殿の歴代ゲスト一覧はどこで確認できますか？
A3：日本テレビの番組公式サイトにある「過去の放送」を確認してください。放送日、企画名、出演者を照合すると、目的の出演回を探しやすくなります。

Q4：さんま御殿はTVerで見逃し配信されますか？
A4：TVerで番組の見逃し配信が行われる場合があります。11月3日放送回の配信ページで、配信開始状況と視聴期限を確認してください。過去の全放送回がいつでも見られるわけではありません。

Q5：次回のさんま御殿の出演者はどこで分かりますか？
A5：日本テレビ公式サイトの「次回予告」が基本です。放送日が近づいた時点の最新情報を確認すると、企画や出演者を把握できます。

まとめ：2026年11月3日の出演者と最新情報をチェック

2026年11月3日の『踊る！さんま御殿!!』は、「食と睡眠のお悩みSOS 健康になりたい夫婦祭」と題した2時間スペシャルです。長州力、野村周平、なえなの、宮根誠司、吉田仁人（M!LK）ら幅広いジャンルのゲストが出演し、夫婦の生活習慣や睡眠・食生活の悩みをテーマにトークを展開します。

放送は20時00分から21時54分まで。歴代ゲストや過去の放送内容は日テレ公式サイトのアーカイブ、見逃し視聴はTVerの対象回ページ、次回の出演者は公式の次回予告を確認するのが基本です。出演者名と放送日、企画名をセットでチェックすれば、見たい回や気になるゲストの情報を効率よく追えます。

記事の主要事実の確認資料： 日本テレビ公式番組ページの次回予告・番組情報、および11月3日放送回の出演者告知を照合しています。番組の放送日時・出演者・企画内容は番組告知と放送関連情報に基づいています。

番組の過去回・配信導線については、日本テレビ公式サイトのアーカイブ案内とTVer掲載情報を参照しています。 （出典: さんま 御殿 ゲスト 一覧（Yahoo!ニュース））